生活中处处会有压力的存在，即使是学生，学习的压力也是不容小觑，更别说职场上的压力，如果不正确认识并处理的话，就很难在职场上好好生存下去，特别是在面对自己在职场上产生的恐惧时，接下来测试何种职场恐惧症让你压力山大。

A、自我安慰

B、找恋人诉苦

C、立刻看医生

D、买药吃

职场中你患有陌生恐惧症你自信不足，不敢面对老板和同事发表自己的言论，适应能力和对控制力弱。其实不知道的事情不怕去问，加强动力去认识了解周围事物的运作方式。发生突发情况时，不要手忙脚乱，想想有什么解决办法，而不是随着事态的恶化而绝望。

职场中你患有失败恐惧症事情还没有开始做，就直接想失败了怎么办，想法很多，付诸实践的少。若害怕失败，不妨和朋友一起做一件事，让别人来监督自己走下去。照别人的指点去完成一件事，再跟自己做事的方法比较一下。你外表老实，内心可不老实。

职场中你患有上班恐惧症不想上班，害怕工作。少想“我想做什么”和“我喜欢做什么”，多想“公司需要我做什么”和“这份工作本身要求我做什么”。确定阶段性目标，在平时的工作中有意识地训练自信心。你的职场野心并不大。你觉得平平淡淡才是真，生不带来死不带去的东西根本就是浮云。

职场中你患有交际恐惧症你困惑的原因在于同事的人际关系上。平时的你有点目中无人，只接近自己仰慕的人，金钱和权利对你来说是自我价值的证明。只是人际关系糟糕的同事关系让你痛不欲生，无法持续集中精神工作，单打独斗让你耗竭了心血，依然在恐惧感打转。身在江湖，身不由已。